Café Balance Rhythmik Kurse Gemeinde Rüti
Termine
Alle Termine anzeigenInfo
AdresseAmthofstrasse 4
8630 Rüti
Anmerkung
Amthaus
Tickets
CHF 12.- pro Lektion und kann im 10er-Abo gelöst werden.
Einzelne Krankenkassen unterstützen die Teilnahme an den Kursen finanziell.
Teilnehmende mit Ergänzungsleistungen erhalten einen Rabatt von 70%.
www.seniorenrhythmik.ch/
> Info-Flyer
Kontakt Kursleitung
Alfred Böhm
079 631 49 19
Auskünfte
Altersbeauftragter
Remco Egolf
055 251 32 77
remco.egolf@rueti.ch
Bewegung hält fit
Im Rhythmik Kurs führen Sie rhythmische Bewegungen zu live gespielter Klaviermusik aus. Dies fördert die körperliche Stabilität und die Gangsicherheit. Zudem stärkt es die Denkleistung und die Koordination.
Durch Bewegung erhalten Sie Ihre Lebensqualität, Mobilität, Selbstständigkeit und Autonomie.
Gesellschaft tut gut
Im anschliessenden Café haben Sie Gelegenheit, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.
Für wen ist Café Balance?
Willkommen sind Personen ab 65 Jahren. Auch mobilitätseingeschränkte Personen können die Übungen ausführen. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Sie können auch unverbindlich schnuppern.
Kurszeiten
Jeden Dienstag
1. Kurs: 9.30 – 10.20 Uhr
2. Kurs: 10.30 – 11.20 Uhr
Keine Kurse in den Schulferien!